【如何有效预防鼻息肉】贵阳耳鼻喉医生指出：随着鼻息肉患者的日益增多，鼻息肉的预防也越来越引起人们的重视。那鼻息肉是常见的高发性耳鼻喉疾病，由于该病的继发性和复发性很强，长期反复发作，严重影响到患者的身心健康和日常工作生活。那么，如何有效预防鼻息肉？

   如何有效预防鼻息肉？

   1、要戒除烟酒，烟酒过度很容易造成人体的抵抗力下降，导致引起鼻息肉，不仅如此，平时还要防御有气体，灰尘对鼻部、咽喉的长期刺激。

   2、感冒是引起炎症的重要原因之一，为此在生活中要积极预防感冒，并且积极采用治疗措施，要注意根据季节变化及时增减衣物。

   3、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

   4、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，易导致鼻窦炎、中耳炎等症状。

   5、注意加强预防保健措施，在季节变化之际，要注意保暖，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消。

   6、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎

   7、患儿在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。

   8、预防鼻息肉复发注意休息，禁止吸烟、饮酒、进食辛辣刺激性食物，勿用力擤鼻、挖鼻，防止鼻腔出血，预防受凉感冒，以免影响创面愈合。

   如何预防鼻息肉？相信以上武汉环亚白癜风医院耳鼻喉医生介绍能让大家对过敏性鼻炎有了更多的了解，过敏性鼻炎并不是什么大病，因此只要平时生活中稍加注意，及时去医院治疗是完全能够避免造成更多的危害，希望文章的介绍能够帮助到您，祝您早日康复。