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　　【如何缓解耳鸣出现时的症状】耳鸣常常让我们比较头疼，而且很多患者根本没有意识到耳鸣的严重性，总是期待着自己能够自愈，反而导致了病情的延误，以致出现更加严重的症状，下面我们就来教大家如何缓解耳鸣出现时的症状！

　　如何缓解耳鸣出现时的症状

　　1、鸣天鼓法。两手掌搓热，用两手的掌心分别紧贴左右两耳，用手指托住后脑部，食指压在中指上，使得食指从中指上重重地滑落，经过此种弹击后颈的发际处，可能会听到“咚咚”的声响，像击天鼓，击一百次。

　　2、过顶提耳。用右臂弯曲穿过头顶，以右手拇指、食指和中指，捏住左耳耳尖向上做提拉动作，拉一百次。然而再用左手提拉右耳，也拉一百次。这个动作，对肩周炎也有一定的防治作用。

　　3、梳头抹耳法。双手的十指，从人的前发际向后梳头，待梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧，抹耳廓至面颊部为1次，连续百次。

　　4、掌心震耳。双手掌搓热，用搓热的手掌心捂住双耳，保证手掌紧贴耳朵，之后两掌突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共一百次。

　　如何缓解耳鸣出现时的症状？温馨提示：患上耳鸣，一定要在患病初期及时到正规医疗机构接受专业治疗，切不可小觑，一不小心可能就会让耳鸣贻害终身。

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