【慢性咽炎的预防】武汉白癜风医院 医生提醒：如果知道自己患有慢性咽炎疾病，一定要积极地去正规的医院进行治疗，从而避免慢性咽炎给我们带来巨大的危害，这样人们才能正常地生活与工作。详情可以拨打我院科室电话：400-0851-962。

　　【慢性咽炎的预防】

　　1、锻炼身体、增强体质：咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光休浴。常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。推荐阅读：慢性咽炎找武汉环亚白癜风医院根除

　　2、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作：应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇，避开风口处。在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。

　　3、注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病：咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。

　　4、注意饮食卫生，保证身体营养平衡：少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，平时还要注意休息。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗，从而影响身体健康。

　　【慢性咽炎的预防】武汉环亚白癜风医院医生表示，长期患有慢性咽炎的患者一定要注意，不要认为每次症状不见了就没什么关系了，其实慢性咽炎的危害性都是极大的。患者一定要保持良好的生活习惯，注意饮食。另外慢性咽炎这种疾病的患者一定要及时治疗，避免引起长期不良影响，造成严重的危害。