【避免慢性咽炎该怎么做】慢性咽炎是常见的耳鼻喉疾病，多数病患在发病初期都认为不是大问题，并没有引起重视，更没有及时就医的意识。慢性咽炎看似小病，然危害却不可小视。很多患者也正是因为没有及时治疗或治疗方法不合理、不规范，平时也不注重防治、保养、加重了病情，较终后悔莫及。

　　【避免慢性咽炎该怎么做】

　　1、少吃煎炒和有刺激性的食物。

　　2、保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。

　　3、戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。推荐阅读：慢性咽炎怎么做好日常保健

　　4、避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。

　　5、坚持睡前及饭后含漱温的淡盐水，这样对咽粘膜有很好的保养作用。

　　【避免慢性咽炎该怎么做】武汉环亚白癜风医院医生温馨提示：任何疾病都是由轻到重，由小到大，建议大家一旦发现身体不舒服应及时到医院诊治，切不可轻视慢性咽炎疾病的危害，以免造成更大的健康损失。