【小孩子打呼噜怎么办】把每一天过好是排名靠前的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？即使患有儿童鼾症之后，也要不用太过担忧，去正规大也要治疗是能够痊愈的！

　　小孩子打呼噜怎么办

　　下面贵阳治疗打呼噜医院医生就来详细为我们介绍一下。

　　1、家长平时要控制孩子的体重。因为肥胖往往容易导致儿童鼾症出现，因此，在饮食上面，要注意营养的吸收量，不能给孩子吃太多滋补和油腻的食物，而导致肥胖的产生。

　　2、睡觉的时候，要让孩子保持正常睡姿。尽量不要采取仰睡的滋生，因为舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样容易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。

　　3、儿童鼾症的预防很重要，孩子睡觉前，尽量避免吃一些刺激性的药物，尤其是镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛，使打鼾的症状出现加重的情况。

　　4、让孩子学会深呼吸，可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾，每天要补充充足的睡眠，不要经常性的熬夜。

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